Gestiona tu vida con el Método de Sanación SIC
Conoce, identifica y libérate de tus emociones para sentirse pleno
Maite Gauxachs Calvo
El Método de Sanación SIC te permite avanzar en el camino: es el paso a paso con todo aquello que tenemos que aprender y conocer para poder observar, sentir y reconocer todo lo que nos condiciona y limita en nuestra vida. Gracias a la experiencia de décadas de la autora en el crecimiento personal, como conferenciante, coach y terapeuta, ha creado este método para ayudar al lector a profundizar en su propia sanación, a través de las diferentes etapas o “capas”, para poder darle una comprensión mental, para sentirlo emocionalmente y así aplicarlo en nuestro día a día.
* Gestión emocional
* Observación
* Aceptación y autocompasión
* Heridas de infancia…
Son algunos de los conceptos que podremos trabajar con las técnicas y ejercicios propuestos por Maite Gauxachs, que, además, con historias, imágenes para la comprensión visual, herramientas y mecanismos y estrategias mentales nos dará un vuelco de consciencia para poder adentrarnos al fascinante mundo de conocer nuestra vida tal y como la vivimos.
Con explicaciones lógicas y sencillas, este libro nos guía hacia el camino de la autosanación para integrarlo tanto en nuestro cuerpo físico, emocional, mental y energético, desde lo más sencillo y cotidiano a lo más profundo de nuestro ser para conocernos plenamente y entender por qué hacemos lo que hacemos y quiénes somos en realidad.
- Escritor
- Maite Gauxachs Calvo
- Colección
- Psicología y Autoayuda
- Materia
- Salud
- Idioma
- Castellano
- EAN
- 9788441442061
- ISBN
- 978-84-414-4206-1
- Páginas
- 192
- Ancho
- 15 cm
- Alto
- 21 cm
- Fecha publicación
- 14-02-2023